ปริมาณวิตามินซีสูงของผลมะเฟืองทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มี

โดย: พราวมุก [IP: 154.47.16.xxx]
เมื่อ: 2023-08-21 17:06:26
ศักยภาพ ซึ่งช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ การศึกษาพิสูจน์ว่าวิตามินซียังมีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์คอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่รักษาความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว  ประโยชน์ของมะเฟือง  การบริโภคมะเฟืองสามารถช่วยในการส่งเสริมผิวที่ดูอ่อนเยาว์และลดสัญญาณแห่งวัย เช่น เส้นริ้วและรอยเหี่ยวย่น ในแง่ของสุขภาพผม สารอาหารของมะเฟืองช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและเป็นมันเงา การมีวิตามินซีช่วยในการผลิตคอลลาเจนซึ่งทำให้เส้นผมแข็งแรงและส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างแข็งแรง นอกจากนี้ คุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นของมะเฟืองยังช่วยให้เส้นผมและหนังศีรษะชุ่มชื้น ป้องกันความแห้ง อาการคัน และรังแค การบริโภคมะเฟืองเป็นประจำสามารถช่วยให้เส้นผมมีชีวิตชีวาและดูสุขภาพดี

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 110,327